Blog
Rzetelnie o formach składników, porcjach i cenach suplementów. Bez porad medycznych.
Dlaczego ta sama witamina kosztuje tak różnie
Tania i droga witamina C to często ta sama cząsteczka. Rozkładamy różnicę w cenie na czynniki i pokazujemy, które z nich mają znaczenie.
Ile kosztuje miesiąc suplementacji: jak policzyć budżet na popularne składniki
Pytanie o cenę suplementu ma sens dopiero w skali miesiąca. Pokazujemy prosty rachunek, który zamienia cenę opakowania na koszt trzydziestu dni.
Najtańszy magnez w przeliczeniu na porcję: jak go znaleźć i na co uważać
Mała tabletka i duża kapsułka mogą dawać tę samą ilość magnezu. Wyjaśniamy, jak liczyć cenę porcji 300 mg pierwiastka i co odróżnia tani magnez od taniego opakowania.
Cytrynian czy tlenek, krople czy kapsułki: jak porównać dwie wersje tego samego składnika
Większość dylematów przy półce z suplementami ma tę samą budowę: dwa produkty z tym samym składnikiem, inna forma albo postać, inna cena. Pokazujemy, jak je rozstrzygać krok po kroku.
Jak porównywać suplementy: cena za porcję zamiast ceny za opakowanie
Dwa opakowania w tej samej cenie mogą dawać zupełnie różną liczbę porcji. Zbieramy w jednym miejscu wszystko, co trzeba odczytać z etykiety, żeby porównać je uczciwie.
Najtańsze suplementy w przeliczeniu na porcję: gdzie naprawdę kryje się oszczędność
Etykieta z ceną mówi, ile kosztuje słoik. Nie mówi, ile kosztuje jeden dzień. Pokazujemy, od czego zależy cena porcji i jak znaleźć najtańszą bez płacenia za mniej substancji.